載營魄抱一，能無離乎？專氣致柔，能嬰兒乎？滌除玄覽，能無疵乎？愛民治國，能無知乎？天門開闔，能為雌乎？明白四達，能無知乎？生之、畜之，生而不有，為而不恃，長而不宰，是謂玄德。

精神和形体合一，能不分离吗？聚结精气以致柔和，能像婴儿一样吗？清除杂念深入观照，能没有瑕疵吗？爱民治国，能不凭借智巧吗？感官开合，能宁静柔弱吗？通达四方，能不凭借智巧吗？生长万物、养育万物，生养而不占有，有所作为而不自恃，长养而不主宰，这就是最深的德。