企者不立；跨者不行；自見者不明；自是者不彰；自伐者無功；自矜者不長。其在道也，曰：餘食贅行。物或惡之，故有道者不處。

踮起脚跟想要站得高，反而站不稳；迈着大步想要走得快，反而走不远；自我显露的，反而不能显明；自以为是的人，反而不能彰显；自我夸耀的，反而没有功劳；自高自大的，反而不能领导。从道的角度来说，这些都叫做多余的吃食和累赘的行为。众人都会厌恶这些，所以有道的人不这样做。

踮起脚尖想要站得更高，反而站不稳；迈着大步想走得更快一些，反而走不远。局限于自己所见，就看不明白；以自己为对，就遮蔽真相；经常自我夸耀反而没有功劳，自以为自高自大反而不能被认可并获得尊重。从 道 的角度衡量，以上这些急躁炫耀的行为，只能说是剩饭赘瘤。因为它们是令人厌恶的东西，所以有道的人决不这样做。