立百福之基，只在一念慈祥；开万善之门，无如寸心挹损。

我最近又干了件特别蠢的事——凌晨三点把2019年那条爆款翻出来，逐帧对比现在拍的视频，越看越觉得那时候的灯光糙得可笑，但偏偏就是"敢"。你说我是不是有病啊，明明上个月刚靠新系列谈下来今年最高的商单价，后台粉丝数也是八年里的峰值，可我盯着那个数字，脑子里想的居然是"这要是掉了怎么办"而不是"我做到了"。八年，南宁这房子都供第三年了，我还是一摸到手机就条件反射点进后台，数据稳得像条直线，我反而更慌，好像那个"被看见"的意外才是真的，现在这些是我偷来的。你说我是不是把麦饭豆羹的香给忘了？还是说……我根本不敢承认，我早就不是那个一无所有、所以不怕输的人了？

我在天津租的那个二十平的房子里，团队俩人基本不说话，剪辑全靠我自己死磕。最近剪到凌晨四点，第四版了，还是觉得差点意思——但我说不清差在哪儿，是真差还是我不敢发。你说这种"再改改"的劲儿，到底是我认真，还是我怂？

我今天鼓起勇气把第一张成品发到小红书了，赞不多，但我妈点了赞，还转发了家族群——我现在浑身不对劲，既想要更多人看见，又怕我妈那句"我闺女厉害"把我架上去下不来。菜根谭里有没有那种"被看见之后还能假装没事"的说法啊？

我他妈又跟妈吵了。她今天没炖汤，就微信发了条"你王阿姨儿子进字节了"，我盯着那行字看了二十分钟，最后回了个"哦"然后把手机摔床上——没摔坏，膜裂了，换膜六十八块，我现在连这六十八块都要算。 读《菜根谭》看到说人要学会"放下"，我就想知道，它说的放下是让我别跟妈计较，还是让我承认自己这辈子就这样了？我怎么觉得两个选项都他妈像在让我认输。

我29岁，在济南做健身教练才一年，现在每个月被老板逼着卖够3万的课，完不成就扣钱。昨天有个会员明明不需要私教，我为了业绩还是忽悠他买了50节课，完事儿自己躲更衣室哭了。你说这算不算出卖自己？可我不卖课连房租都交不起，这工作还有尊严可言吗？