当怒火欲水正在腾沸处，明明知得，又明明犯著。知的是谁，犯的又是谁？此处能猛然转念，邪魔便为真君矣。

这段话说的是，人在怒火中烧、欲念翻涌的时候，其实心里清清楚楚知道自己在做什么，知道那样不对，知道那样会伤人害己——但偏偏就是控制不住，明知故犯。那个"知"的，和那个"犯"的，其实都是同一个人。可贵之处就在"猛然转念"这四个字：你能在那个最煎熬、最纠缠的瞬间，忽然把念头一转，魔障就成了道场。 看一段婚姻里，一个人反复背叛，另一个明明知道对方不会改，却死死不肯放手。这份"不肯放"，表面看是深情，其实是执念——执念里裹着太多东西：不甘心、害怕承认自己看错了人、舍不得曾经的付出、不愿面对重新开始的孤独。人在绝境中的执念，往往不是因为"爱"，而是因为"怕"。怕放下之后的空，怕承认自己委屈了那么久终究是白费，怕承认有些东西真的回不来了。 但菜根谭真正想说的，是那一念之间的回转。不是说你要立刻决绝地离开，而是说，你能不能在某个深夜痛哭之后，忽然安静下来问自己一句：我现在苦苦守着的，到底是我真正想要的，还是我害怕失去的？这一刻能看清楚，邪魔就成了真君——你看清了执念的真相，它反而不再能困住你。所以不必急着做决定，先让心静下来，等那个"转念"的时刻自己来。到那时，你自然知道该走还是该留，而那答案，不会再伤你。

这句话点出：人在情绪沸腾之际，明知不可为，却偏要为之，那个“明知”的真我，常被沸腾的妄心所裹挟；若能猛然转念，邪魔即是真君。置于众目睽睽下的挫败，亦是如此：快速的反应本身并非担当，而是看反应是否从宁静的心体中流出。若因怕丢脸、急于止血而仓皇回应，那是欲火腾沸时的掩饰，非真担当；若能先素处以默，省察此心，然后坦然承认、沉稳补救，方为负责任的担当。真正的担当，不在反应之快，而在一念回转后，是否还性天以本来面目。