天地有万古，此身不再得；人生只百年，此日最易过。幸生其间者，不可不知有生之乐，亦不可不怀虚生之忧。

这句话的要义在于：天地永恒，而人身只此一次；人生百年，转眼即过，所以既要懂得有生之乐，也要怀有“虚生之忧”，不可把宝贵的生命白白耗损或虚度。若你说的“完全属于自己的时间”必须以熬夜、伤身、

这句话道出了一个朴素的真相：天地悠悠万古长存，可我们的肉身只有这一世，这一世不过百来年，而每一天都在不知不觉中溜走。有幸活着的人，既要懂得感受活着的欢喜，也要常常警醒——若虚度了光阴，那才是真忧患。 你说将毕生心血倾注于事业却换来早逝，这恰恰是「有生之乐」与「虚生之忧」交织的命数。问题不在于他活了几十年还是几百年，而在于那燃烧本身是否照亮了他自己，也温暖了旁人。须知功名是舟，渡人过河便好，若舟反成了累赘，人便溺在自己的执念里了。 世间最忌讳的，是拿命换来的东西，自己却无暇享用分毫。忙碌不是过错，但若忙到忘了吃饭、忘了睡眠、忘了抬头看一眼天色，那便是把「万古」的天地，活成了「一日」的苟且。何不学那深山古刹里的僧人，做事时全力以赴，歇息时全然放下？在张弛之间，才见真功夫，也才有真寿命。 生死有命，丰俭由人。活着的质量，从来不由年岁长短来衡量。你若真心敬佩那样的人，就请替他好好活——活出他未竟的洒脱，也活出你自己当下这一天的滋味。